Dicionário Taekwondo

Kuryong= Comando
Tchariot= Sentido
Son-So= Juramento
Murub Kuro= Ajoelhar-se
Irossôt= Levantar-se
Tio gá= Correr
Kalhyo= Separar
AnDja= Sentar
Ki Rab= Grito
Ke-Shi= Contar até 10
Retchio= Debandar, abrir
Shijak= Começar
Shiô= Descansar
Bal Bakugui= Trocar de Perna
Tio Gá= Correr
Jua-u-Hyang-u= Ficar frente à frente
Kuman= Parar
Tirô Tora= Meia volta
Jumbi= Preparar
Parô= voltar - parar
Kesok= continuar

Faixa

Ti= Faixa
Si Sha Ti= Exame de Faixa

Insa(Cumprimento)

Kiunhe= Saudação
Kuki e Derraio Kiunhe= Saudação as Bandeiras
Do-Djan Kiunhe= Saudação a Sala de Aula
Kwan Ja Nim Kiunhe= Saudação ao Grão Mestre
Sa Bo Nim Kiunhe= Saudação ao Mestre
Kio Sa Nim Kiunhe= Saudação ao Instrutor
Jo Kio Nim Kiunhe= Saudação ao Assistente
Anhión Rasseio= Tudo bem
Gansa Ram= Nida Obrigado
Nê ou Ié= Sim

Bang Hyang(Direções) e Nopi (Altura)

Orun= Lado Direito
Uen= Lado Esquerdo
Saju= 4 direções
Olgul= Rosto
Monton= Tronco
Arê= Baixo
Yop= Lado
Dwi= Atrás
Ap= Frente
Bakat= Fora
An= Dentro
Pitrô= Diagonal p/ Fora
Aproka= Deslocar-se p/ frente
Tiroka= Deslocar-se p/ trás
Uroka= Deslocar-se para a direita
Tcharoka= Deslocar-se para a esquerda

Kyong-ki(Competição) - Shihap

Kyong Ki Jang= Área de Competição
Thong= Azul
Hong= Vermelho
Tche Gub= Categoria
Ke Tchue= Pesagem
Tchu Tchom= Sorteio
Kyong Ki Shi Gan= Duração de Combate
Tue Jang= Retirada do Local
Seung Ja= Vencedor
Son On= Declaração
Duktchon= Ponto Ganho
Kamtchon= Ponto Perdido
Kyongo= Advertência
Jonkwang Fan= Painel eletrônico
Sil Kyok= Desclassificação
Fo Gui= Desistência
Fan Jong= Decisão
Palmok Bohode= Protetor de braço
Jungani Bohode= Protetor de canela

Kyorugui(Combate)

Mathyo Kyorugui= Luta combinada
Sebon Kyorugui= Luta combinada de três passos - Sa Bo Nim
Jaiu Kyorugui= Luta livre-combate
Shihap Kyorugui= Luta de competição
Hogu Kyorugui= Luta com protetor de tórax
Ran Bun (il Bo) Kyorugui= Luta combinada de um passo
Step Kyorugui= Luta com Step
Iaksok Kyorugui= Luta combinada simulada-sombra
Hosin Kyorugui= Luta de defesa pessoal
Il De Kyorugui= Luta de dois contra um
Andja Kyorugui= Luta sentada

Contagem

Hanná= Um
Tull= Dois
Sêt= Três
Nêt= Quatro
Dôsat= Cinco
Iôsat= Seis
Ilgôb= Sete
Iodoll= Oito
Ahop= Nove
iol= Dez
Su-mull= Vinte
Sol-hun= Trinta
Ma-hun= Quarenta
Shi-mun= Cinquenta
Ye-sun= Sessenta
Il-hun= Setenta
Yo-dun= Oiteta
A-hun= Noventa
Beck= Cem
Tchon= Mil

Sogui(Base da Perna)

Pyoni Sogui : Base à vontade
Tchariôt Sogui : Base de sentido
Moa Sogui : Base com os pés fechados
Narani Sogui : Base com os pés abertos na largura do ombro
Jutchum Sogui : Base sentado (agachado)
Orun Sogui : Base pelo lado direito
Uen Sogui : Base pelo lado esquerdo
Ap Sogui : Base frontal (passo norma)
Apkubi : Base de passo penetrado
Dwitkubi : Base em "L"
Boom Sogui : Base de leopardo
Natchuo Sogui : Base mais agachado do que o Jutchum Sogui
Kyot Dari Sogui : Base encostada entre dois pés
Dwit Koa Sogui : Base com os pés cruzados por trás
Ap Koa Sogui : Base com os pés cruzados pela frente
Hakdari Sogui : Base c/ um pé no chão e outra perna próxima a lateral do joelho
Ogum Sogui : Base c/ um pé no chão e outra perna na região proplítea do joelho

Kibon Donjak(Aplicação Movimentos)

Jirugui : Soco
Tchigui : Bater
Tzirugui : Perfurar
Tchiki : Enfiar
Rulki : Arranhar
Maki : Defesa
Rurigui : Arrancar
Pegui : Retirar
Tchagui : Chute
Oligui : Levantar
Milgui : Empurrar
Pyogui : Abrir

Son(Mão)

Sonnal : Lateral da mão aberta
Sonnal Dung : Região abdutor do polegar da mão aberta
Son Dung : Dorso da mão
Pyon Sonkut : Pontas do dedo da mão aberta
Kauwi Sonkut : Ponta dos dedos em forma de tesoura (dedo indicador e médio)
Ran Sonkut : Ponta do dedo indicador
Mo Dum Sonkut : Duas pontas do dedo, juntas dos dedos indicador e médio Batang Son : Base da palma da mão
Kom Son : Mão em forma de "pata de urso"
Agui Son : Região abdutor dos dedos polegar e indicador
Son Mok : Pulso

Jirugui(Soco)

Bandê Jirugui : Soco direto
Barô Jirugui : Soco indireto
Ap Jirugui : Soco para frente
Olgul Jirugui : Soco no rosto
Monton Jirugui : Soco no tronco
Arê Jirugui : Soco para baixo
Neryo Jirugui : Soco descendo
Yop Jirugui : Soco para o lado
Seo Jirugui : Soco com o dorso do punho virado para o lado
Jetchio Jirugui : Soco com a mão virada
Tchigui Jirugui : Soco batendo
Dollyo Jirugui : Soco curvado para a lateral
Dwi Jirugui : Soco para trás
Pyojok Jirugui : Soco no alvo
Dangkyo Tok Jirugui : Puxa o soco no queixo

Jumok( Punho Fechado)

Pyon Jumok : Punho aberto
Bam Jumok : Punho com os dedos dobrados
Jip-Ke Jumok : Punho com os dedos do polegar e indicador
Me Jumok : Punho lateral - lado do mínimo
Dung Jumok : Punho com as costas da mão

Tchigui( Bater)

Mok Tchigui : Bater no pescoço
Pakat Tchigui : Bater para fora
Ap Tchigui : Bater para frente
Tok Tchigui : Bater no queixo
Yop Tchigui : Bater para o lado
Pyojok Tchigui : Bater contra o alvo
Monton Tchigui : Bater no peito
Dwi Tchigui : Bater para trás
Neryo Tchigui : Bater descendo
An Tchigui : Bater para dentro
Ollyo Tchigui : Bater levantando
Dollyo Tchigui : Bater virado

Tzirugui(Perfurar)

Seo Tzirugui : Perfurar com a mão na lateral
O-Fô Tzirugui : Perfurar com as costas da mão para cima
Jetchio Tzirugui : Perfurar com a palma da mão para cima
Sonkut Tzirugui : Perfurar com a ponta da mão

Pal( Braço)

Palkup : Cotovelo
Palmok : Região do Pulso
Pakat Palmok : Face medial do antebraço
An Palmok : Face lateral do antebraço
Dung Palmok : Face posterior do antebraço
Mit Palmok : Face anterior do antebraço

Maki( Defesa)

Arê Maki : Defesa embaixo
Monton Maki : Defesa no tronco
Olgul Maki : Defesa no rosto
Retchio Maki : Defesa abrindo o antebraço
Yop Maki : Defesa na lateral
Otkoro Maki : Defesa com os braços cruzados
Kodurô Maki : Defesa com o outro braço apoiado
Pakat Maki: Defesa para fora
An Maki: Defesa para dentro
Nulô Maki: Defesa pressionando
Pitrô Maki: Defesa torcendo
Tchukio Maki: Defesa levantando

Dari(Perna)

Murup: Joelho
Jungani: Canela

Bal( Pé)

Ap Tchuk: Parte da frente do pé
Dwichuk: Parte de trás da sola do pé
Balkut: Ponta dos dedos dos pés
Bal Nal: Borda do pé (faca do pé)
Bal Bakat: Planta do pé
Bal Dung: Dorso do pé
Dwikuntchi: Calcanhar

Tchagui(Chute)

Aptcha Oligui: Levantando a perna para frente
Tigô Tchagui: Chute enfiando/descendo (Neryo Tchagui)
Ap Tchagui: Chute frontal
Tollyo Tchagui: Chute virando lateral
Yop Tchagui: Chute com a faca do pé
Pitrô Tchagui: Chute diagonal para fora
Bandê Tchagui: Chute para dentro (Ap Dollyo Tchagui)
Mirô Tchagui: Chute empurrando
Tchi Tchagui: Chute para trás (Coice)
Furyo Tchagui: Chute arrancando
Tora Furyo Tchagui: Chute giratório (Bandê Tollyo Tchagui)
Go-Dup Tchagui: Chute em seguida
Mo-Dum Bal Tchagui: Chute com os pés juntos
Dangson Tchagui: Chute duplo com salto
Ilja Tchagui: Chute em uma linha reta
Pot-Ô Tchagui: Chute esticado frontal
Nakó Tchagui: Chute pescada
Pakat Tchagui: Chute circular para fora
An Tchagui Chute: circular para dentro
Jap-Go Tchagui: Chute segurando
Gulô Tchagui: Chute escorregando
Timyo Tchagui: Chute com salto
Kauwi Tchagui: Chute com formato de tesoura
Sok-Ó Tchagui: Chute misturado
Iô Tchagui: Chute repetido
Tuksu Tchagui: Chute específico
Da Bang Hyang: Tchagui Chute com mais de duas repetições

Faixa Pretas

Jo Kio Nim: Ajudante
Kio Sa Nim: Professor
Sa Bo Nim: Mestre
Kwan Ja Nim: Grão - Mestre

Iol - dezSagui (Bases) Selecione outro assunto: Pionhi sagui jumbi - base de preparação com pernas esticadas, distância de um pé entre os calcanhares e distribuição igual do peso.

Moa sagui - base com as pernas esticadas e pés juntos. Peso do corpo distribuído igualmente.

Narani sagui - base com as pernas esticadas: abertura lateral do pé esquerdo (distância de um pé). Peso do corpo distribuído igualmente.

Jutchum sagui - base com abertura lateral de dois pés, pernas flexionadas e distribuição igual do peso. Pés paralelos.

Ap sagui - base com as pernas esticadas, abertura como se estivesse caminhando (um passo para a frente). Distribuição do peso igual.

Ap kubi - base com abertura frontal de um passo e meio, e largura dos ombros entre os pés. Perna da frente flexionada e perna de trás esticada.

Duit kubi - base com os pés posicionados em "L". Joelhos flexionados, e abertura dos calcanhares igual a um passo. Distribuição do peso com 60-70% na perna de trás e 30-40% na perna da frente.

Bum sagui - base de "Leopardo", com abertura frontal de um passo, e a perna da frente com o calcanhar levantado (ficando na ponta dos pés). Distribuição do peso com 10% na perna da frente e 90% na perna de trás.

Koa sagui - base com pés cruzados por trás.Saudações ao DO-DJAN e às Bandeiras Selecione outro assunto: Tchariot - posição de sentido.

O que é?

Taekwondo ou Tae kwon do é uma arte marcial de origem coreana que surgiu há, aproximadamente, 2 mil anos. Nas Olimpíadas de Seul (1988), o Taekwondo tornou-se um esporte olímpico de exibição. Nos Jogos Olímpicos de Sydney (Austrállia), em 2000, tornou-se um esporte olímpico oficial.

Em coreano a palavra taekwondo possui o seguinte significado: caminho dos pés e das mãos através da mente. Apesar de ser uma luta, possui, assim como quase todas as artes marciais, uma filosofia que consiste na valorização da perseverança, integridade, auto-controle, cortesia, respeito e lealdade.

Chegada ao Brasil

O Taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do mestre Sang Min Cho.

Proteção

Os praticantes deste esporte devem utilizar equipamentos de proteção com o objetivo de não ocorrer ferimentos em função dos golpes. Os equipamentos de proteção servem para proteger a cabeça, o tórax, região genital e as pernas. A vestimenta usada, geralmente na cor branca, chama-se dobok.

Graus de aperfeiçoamento

Assim com em quase todas as artes marciais, o taekwondo possui graus que vão mudando de acordo com o estágio técnico do lutador. Estes graus correspondem aos geups e dans. Cada geup corresponde a uma faixa colorida que é amarrada na cintura.

Cores das Faixas

*Branca

*Branca Ponteira Amarela

*Amarela

*Amarela Ponteira Verde

*Verde

*Verde Ponteira Azul

*Azul

*Azul Ponteira Vermelha

*Vermelha

*Vermelha Ponteira Preta

*Preta

Competições

Uma luta de taekwondo entre faixas-preta ocorre em 3 rounds de 3 minutos cada. Já para os praticantes de faixas coloridas, a luta pode durar de 2 a 3 rounds, também de 3 minutos cada.

Regras principais

- Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da linha de cintura ou empurrar adversário (estas práticas fazem o lutador perder pontos);

- Vence o lutador que conseguir provocar num nocaute (queda do adversário sem que ele apresente condições de continuar a luta). Se esta situação não ocorrer até o final da luta, vence quem obtiver um maior número de pontos, que são conquistados através dos golpes.

Curiosidade

O golpe que corresponde ao chute na cabeça só é permitido para as lutas em que os dois praticantes são faixa-preta.

RETIRADO DO SITE: Sua Pesquisa

16 de nov. de 2011

Defesa Pessoal - Sebon Kyorugui 8° Gub

3 de jan. de 2011